• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Mẹo vặt cuộc sống - gia đình, sức khỏe - MeoVat9.Com

  • Trang chủ
  • Cuộc sống
  • Gia đình
  • Nấu ăn
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
Mẹo vặt / Mẹo vặt làm đẹp / Mẹo giảm cân bằng mật ong cực hiệu quả

Mẹo giảm cân bằng mật ong cực hiệu quả

Mật ong từ lâu đã được coi là món ăn, là thần dược, là liều thuốc quý mà dân gian tin dùng. Ngoài những công dụng đối với sức khỏe, nó còn còn có tác dụng rất tốt đối với việc làm đẹp của chị em phụ nữ đấy, mà trong đó phải kể đến việc giảm cân bằng mật ong. Để hiểu rõ hơn hãy cùng meovat9.com tìm hiểu mẹo giảm cân bằng mật ong cực hiệu quả bên dưới đây nhé.

Nội dung Ẩn
1 Mẹo giảm cân bằng mật ong cực hiệu quả
1.1 Vì sao mật ong tốt?
1.2 Cách giảm cân bằng mật ong
1.2.1 1.Uống mật ong với nước ấm để giảm cân
1.2.2 2.Uống mật ong với chanh để giảm cân
1.2.3 Bài viết liên quan

Mẹo giảm cân bằng mật ong cực hiệu quả

Mẹo giảm cân bằng mật ong hiệu quả
Làm đẹp với mật ong an toàn và hiệu quả

Vì sao mật ong tốt?

Thành thần dinh dưỡng trong mật ong: chứa chủ yếu là đường Glucoza và Fructoza là những đường đơn rất dễ hấp thu. Trong mật ong có chứa tới hơn 70 chất khác nhau và đều là những chất quan trọng bậc nhất của cơ thể như:

Các khoáng chất: Trong mật ong có chứa những chất quan trọng như canxi, kali, natri, magie, sắt, clo, photpho,lưu huỳnh, iot. Một số mật ong còn có cả chất radium. Ngoài ra mật ong còn có cả muối mangan, silicium, aluminium, bore, crom, đồng, lithiim, nickel, chì thiếc, titan kẽm, osmium. Những chất vô cơ này có trong cơ thể ở mức độ vi lượng đóng một vai trò sinh lý rất quan trọng. củng với các men diottaza, hooc môn, vitamin các chất này tác dụng lên hệ thần kinh, lên hệ hô hấp của tổ chức, các hiện tượng tạo huyết,..

Các chất hữu cơ: ( axit mollic, vinic, xitric, lactic) các chất protein, vitamin, xanthophylle,các chất kích thích hoạt động của cơ thể và các chất cần cho sự phát triển (bios).

Vitamin: Mật ong chứa vitamin B1,B2, B3, B5,B6, E,K,C và caroTen. Hàm lượng vitamin trong mật ong  lệ thuộc vào hàm lượng phấn hoa trong mật.

Mẹo giảm cân bằng mật ong hiệu quả
Dáng đẹp với mật ong và nước chanh

Mật ong thật là chất có năng lượng cao. 1kg mật ong cho từ 3150 đến 3350 calo ( tùy theo hàm lượng nước trong mật ong).

Như vậy chỉ cần nhìn vào những chất dinh dưỡng có trong mật ong như trên đây thì chúng ta có thể thấy hiếm có loại thực phẩm nào có thể có được như vậy. Vì thế sử dụng mật ong không chỉ coi như là một thực phẩm an toàn mà còn được coi như là loại thực phẩm vạn năng.

Cách giảm cân bằng mật ong

1.Uống mật ong với nước ấm để giảm cân

 – Sử dụng mật ong với nước ấm để giảm cân cực kỳ dễ và phù hợp với những người bị đau dạ dày. Sẽ có hai tác dụng khi bạn sử dụng cách này, không lâu sau cơ thể sẽ eo thon trở lại và dạ dày khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Một số cách giảm cân bằng mật ong cực hiệu quả
Cách giảm cân bằng mật ong và nước ấm

 – Chỉ cần sau khi ngủ dậy buổi sáng và trước khi đi ngủ buổi tối pha 1 cốc nước nóng và 1 thìa mật ong nguyên chất với 1 cốc nước ấm sẽ giúp cơ thể cảm thấy thoải mái, da dẻ sáng hồng và eo thon trở lại. Khi sử dụng chế độ giảm cân này bạn cần kết hợp với việc ăn uống điều độ, ăn nhiều bữa và tập luyện hàng ngày để làm tăng hiệu quả của cách giảm cân bằng mật ong tại nhà bạn nhé. Kiên trì thực hiện bạn sẽ

2.Uống mật ong với chanh để giảm cân

Cách giảm cân bằng mật ong và chanh là phương pháp giảm cân hiệu quả mà được rất nhiều người sử dụng. Tuy nhiên cách này sẽ hạn chế với những người bị bệnh dạ dày nhé. Bạn có thể làm như sau:
– Chỉ cần 1 cốc nước ấm pha cùng 1 thìa mật ong và nửa quả chanh tươi, uống vào trước bữa ăn sáng và tối trước khi đi ngủ. Nếu bạn quên có thể uống sau bữa ăn khoảng 2h. Bạn thực hiện việc này 2 lần/ngày sẽ có kết quả sau 1 tháng sử dụng. Với cách này hãy áp dụng chế độ ăn kiêng nhẹ nhàng (ăn nhiều rau, lượng tinh bột giảm đi một nửa, ăn ít đường, chia thành nhiều bữa nhỏ và uống nhiều nước)

Mẹo giảm cân bằng mật ong hiệu quả
Chanh và mật ong giúp tiêu hao năng lượng đáng kể mà không cần luyện tập

Xem thêm:

  • Làm đẹp da mặt hiệu quả với mật ong
  • Công dụng làm đẹp từ mật ong
  • Cách nhận biết mật ong thật và giả

Có thể nói đây là cách giảm cân khá hiệu quả và an toàn nhưng cần sự kiên trì trong thời gian thực hiện cũng như trong việc kết hợp chế độ ăn hợp lý. Chính vì vậy bạn hoàn toàn an tâm giảm cân với mật ong hiệu quả nhé. Chúc bạn thành công trong việc giảm cân như ý muốn nhé!

Loading...

Bài viết liên quan

  • Cách giảm cân từ khoai lang tím nhanh chóng chỉ trong 1 tuần
  • Mẹo giảm cân nhờ giấm táo cực hiệu quả, nhanh, an toàn
  • Một số thực phẩm hạn chế và giảm cân khi ăn khuya
  • 5 mẹo vặt giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh
  • Cách giảm cân hiệu quả, đơn giản tại nhà
  • Giảm cân hiệu quả nhờ uống nước lọc
  • Cách phân biệt mỹ phẩm có chứa corticoid đơn giản nhất
  • Cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường hiệu quả cực nhanh
  • Mẹo làm đẹp từ nghệ hiệu quả và an toàn
  • 3 cách tắm trắng bằng bã cà phê hiệu quả bất ngờ, an toàn

Chuyên mục: Mẹo vặt làm đẹp Chủ đề: Cách giảm cân, Phương pháp giảm cân

Reader Interactions

Lưu ý: Các bình luận sẽ được duyệt trước khi đăng và trả lời. Vui lòng bình luận bằng tiếng việt có dấu, tuân thủ đúng quy định của chúng tôi

Gửi ý kiến của bạn Cancel reply

Primary Sidebar

Mẹo vặt nổi bật

  • Mẹo trị hôi chân hiệu quả
  • Khử mùi hôi chân và giày dép
  • Làm sáng lại bạc: dây chuyền, trang sức
  • Mẹo trị các vết bầm tím
  • Mẹo giải rượu nhanh nhất
  • Mẹo tiết kiệm điện tủ lạnh
  • Mẹo luộc gà ngon

Phổ biến

Bảo quản thực phẩm Bí quyết làm đẹp Cách bảo quản thực phẩm Cách chăm sóc da mặt Cách chăm sóc đôi môi Cách chăm sóc răng Cách chi tiêu tiết kiệm Cách giảm cân Cách giữ quần áo bền đẹp Cách khử mùi thực phẩm cách làm đẹp Cách làm đẹp an toàn Cách làm sạch đồ da Cách làm sạch sàn nhà Cách tẩy sạch vết bẩn Cách tiết kiệm điện Cách trang điểm Cách trị nám Cách trị rụng tóc Chăm sóc da Chăm sóc tóc Làm đẹp cho tóc làm trắng da Mẹo chăm sóc tóc đơn giản mà hiệu quả mẹo chọn thực phẩm sạch Mẹo giúp chăm sóc tóc Mẹo giúp chọn hoa quả Mẹo làm bánh ngon Mẹo làm sạch đồ da Mẹo làm sạch nhà Mẹo nấu ăn ngon Mẹo tẩy sạch vết bẩn mẹo trang điểm Mẹo trị mụn Mẹo trị nám Mẹo trị sẹo lõm mẹo vặt đi chợ Mẹo vặt nhà bếp Những điều cần lưu ý khi nấu ăn Phương pháp giảm cân Thực phẩm dành cho bà bầu Thực phẩm giúp giảm cân Thực phẩm làm đẹp da trị rụng tóc
Thích MeoVat9.Com trên Facebook để cập nhật những mẹo vặt hay, thú vị mỗi ngày

Mẹo vặt mới

Đặt tên con trai họ Đặng hay, ý nghĩa

101 cách đặt tên con trai họ Đặng hay bố mẹ tham khảo ngay

Bố họ Đặng nên đặt tên con là gì? Nếu bạn cũng đang có câu hỏi này, hãy tham khảo 101 cách đặt tên con trai họ Đặng cực kỳ ý nghĩa dưới đây nhé. Đặt

Cách đặt tên PUBG hay

Nghìn lẻ một các đặt tên PUBG hay và cách đổi tên dễ như ăn kẹo

Bạn là người mới biết đến game PUBG và đang muốn chọn một tên hay, độc đáo nhất cho nhân vật của mình. Tham khảo những cách đặt tên game hay PUBG dưới

Nháy mắt phải là điềm báo gì? Nữ nháy mắt phải tốt hay xấu?

Nháy mắt phải là điềm báo tốt hay xấu và sự thật được vén màn đằng sau

Không chỉ xem điềm báo về ngứa tai phải ngứa tai trái, nhiều người còn hay lo lắng và băn khoăn không biết hiện tượng nháy mắt phải là điềm báo gì hay

Mèo hoang vào nhà là điềm báo gì? Mèo vào nhà đánh con gì?

Lý giải mèo hoang vào nhà là điềm báo gì? Có phải ma vào nhà không?

Mèo là động vật nuôi gần gũi với nhiều người yêu thích động vật. Tuy nhiên để con mèo hoang vào nhà thì đó không phải là điều bình thường nữa rồi. Nó

Tình yêu cung Kim Ngưu. Tình yêu cung Kim Ngưu nam

Bật mí tình yêu cung Kim Ngưu đối với các cung hoàng chuẩn nhất

Anh chàng Kim Ngưu lịch lãm, thông minh và mạnh mẽ một khi đã vướng phải lưới tình thì sẽ trở nên như thế nào. Tình yêu cung Kim Ngưu ra sao đối với

Liên kết hay

  • Báo Kiến thức giới tính
  • Tạp chí Sức khỏe
  • Cách làm
  • Tạp chí bé yêu
  • Món ăn ngon, dễ làm
  • Cách chữa bệnh tổng hợp
  • Cuộc sống gia đình
  • Làm đẹp
  • Kinh nghiệm du lịch
    • Kinh nghiệm du lịch Đà Nẵng
  • Hướng dẫn làm
  • Du lịch Singapore 2020
    • Kinh nghiệm du lịch Kuala Lumpur
  • Hướng dẫn du lịch 2020
  • Ăn sáng ngon ở Nha Trang
  • Kinh nghiệm du lịch Cát Bà
  • Cách đặt tên cho con
    • Tên hay con trai họ Nguyễn
  • Xem bói
    • Bói bài

Copyright © 2013 - 2019 Mẹo Vặt tổng hợp cuộc sống mọi lĩnh vực