Thực phẩm dành cho bà bầu

Như chúng ta đã biết hiện tượng mất ngủ khi mang thai là hiện tượng phổ biến và gây khó chịu, mệt mỏi cho những bà mẹ đang mang thai. Nó không chỉ ảnh hưởng đến giờ giấc sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Cùng tìm hiểu những mẹo trị mất ngủ cho bà… – Xem chi tiết

Trang bị kiến thức dinh dưỡng khi mang bầu là điều vô cùng quan trọng mà ai chuẩn bị mang thai cũng cần biết. Bởi vì thực phẩm bạn hấp thụ cũng đồng nghĩa với việc con bạn cũng nhận được các chất dinh dưỡng đó. Do vậy cách chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ… – Xem chi tiết

Bạn đang mang bầu và có những thói quen sử dụng cà phê hay rượu bia không? Nếu có bạn nên cố gắng từ bỏ hoặc ngừng sử dụng nhé bởi nó có thể nguy hại cho em bé của bạn. Cùng xem những thực phẩm cấm kỵ mà mẹ bầu nên tránh để biết mình… – Xem chi tiết