• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Mẹo vặt cuộc sống - gia đình, sức khỏe - MeoVat9.Com

  • Trang chủ
  • Cuộc sống
  • Gia đình
  • Nấu ăn
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
Mẹo vặt / Mẹo vặt làm đẹp / 5 cách chống lão hóa hiệu quả tại nhà

5 cách chống lão hóa hiệu quả tại nhà

Làm thế nào để có thể chống lại các dấu hiệu tuổi tác xuất hiện trên da một cách an toàn và hiệu quả, làm thế nào để giữ mãi nét thanh xuân tươi trẻ rạng ngời, làm thế nào để “hô biến” các nếp nhăn cũ và ngăn ngừa việc hình thành các nếp nhăn mới trên da,… vẫn luôn là những vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm tìm hiểu. Và sự thật việc chống lão hóa hiệu quả cần được kiên trì thực hiện đều đặn, đúng cách mỗi ngày bằng nhiều biện pháp khác nhau tuy đơn giản, không tốn kém nhưng lại mang đến kết quả bất ngờ. Nhằm giúp chị em có thêm kinh nghiệm để bảo vệ nét tươi trẻ, rạng ngời của chính mình, meovat9.com sẽ tư vấn cho các bạn những lưu ý quan trọng để có cách chống lão hóa hiệu quả như sau nhé.

Cách chống lão hóa da an toàn
Cách chống lão hóa da an toàn
Nội dung Ẩn
1 Cách chống lão hóa
1.1 Không rửa mặt bằng nước ấm để chống lão hóa
1.2 Không thức khuya để chống lão hóa
1.3 Không “làm bạn” với stress để chống lão hóa
1.4 Không lạm dụng mỹ phẩm trên da để chống lão hóa
1.5 Không hình thành các thói quen khiến da lão hóa
1.5.1 Bài viết liên quan

Cách chống lão hóa

Không rửa mặt bằng nước ấm để chống lão hóa

Rất nhiều chị em phụ nữ có thói quen sử dụng nước ấm để rửa mặt và nghĩ rằng làm như thế da mặt sẽ sạch hơn, dễ chịu hơn mà không biết rằng chính thói quen này sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da khô hơn và các nếp nhăn cũng hình thành dễ dàng hơn.

Do đó, để có cách chống lão hóa hiệu quả nhất, dù trời có lạnh như thế nào, dù mùa đông hay mùa hè bạn cũng chỉ nên dùng nước lạnh, thậm chí là nước bảo quản trong tủ lạnh để rửa mặt thôi nhé, ngoài ra bạn cũng nên hình thành thói quen dùng nước lạnh để vỗ nhẹ lên mặt đều đặn mỗi ngày có tác dụng giúp da mặt săn chắc hơn, căng mịn hơn nữa đấy.

Không rửa mặt bằng nước ấm để chống lão hóa, khong rua mat bang nuoc am de chong lao hoa

Không thức khuya để chống lão hóa

Có một thực tế là các nàng “cú đêm” thường không bao giờ sở hữu được làn da đẹp đúng nghĩa và đặc biệt là họ càng thức khuya bao nhiêu thì các dấu hiệu lão hóa trên da càng xuất hiện sớm bấy nhiêu bởi khi bạn ngủ, đặc biệt là khoảng thời gian từ 23 giờ đến 1 giờ là thời gian làn da được tái tạo mạnh mẽ nhất, chính vì vậy bạn cần đi ngủ trước đó ít nhất 1 tiếng để da được nghỉ ngơi hoàn toàn và thực hiện công cuộc tái tạo da một cách tốt nhất, nhờ đó mà công cuộc chống lão hóa da an toàn cũng sẽ phát huy tối ưu tác dụng hơn rất nhiều.

Không “làm bạn” với stress để chống lão hóa

Mà thay vào đó bạn nên giữ cho tâm trạng mình luôn vui vẻ, suy nghĩ hướng đến những điều tích cực, sống lạc quan, cười nhiều mỗi ngày bởi tâm trạng của bạn có mối liên hệ rất mật thiết với sự tươi trẻ và vẻ đẹp làn da của chính bạn đấy. Cảm giác lo âu, muộn phiền, buồn bực, đặc biệt là stress kéo dài chỉ khiến cơ thể bạn trở nên mệt mỏi, làn da nhanh chóng xấu đi và các dấu hiệu lão hóa càng dễ dàng xuất hiện hủy hoại vẻ đẹp của bạn hơn. Vì vậy hãy nói không với stress để chống lão hóa da hiệu quả.

Không stress để chống lão hóa
Không stress để chống lão hóa

Không lạm dụng mỹ phẩm trên da để chống lão hóa

Có một sự thật mà không ai có thể phủ nhận là công nghệ make up cùng các loại mỹ phẩm sẽ khiến bạn trở nên đẹp hơn, quyến rũ hơn rất nhiều, tuy nhiên không phải vì thế mà bạn thường xuyên lạm dụng việc sử dụng mỹ phẩm trên da đâu đấy bởi nó sẽ khiến da của bạn không được “thở”, không được nghỉ ngơi, không được tái tạo, không được cung cấp các dưỡng chất thiết yếu và đặc biệt là gây nên tình trạng “quá tải” trên da, đó là chưa kể đến nhiều loại mỹ phẩm còn chứa thành phần gây hại cho da rất nguy hiểm. Và đây cũng chính là nguyên nhân cơ bản khiến da bạn lão hóa một cách nhanh chóng.

Vì vậy, hãy hạn chế sử dụng mỹ phẩm càng ít càng tốt và chú trọng đến các phương pháp chăm sóc, nuôi dưỡng làn da đẹp tự nhiên để có thể chống lão hóa da tốt hơn, hiệu quả hơn nhé.

Không hình thành các thói quen khiến da lão hóa

Có thể bạn không biết nhưng chính những thói quen đơn giản hn lại khiến làn da của bạn lão hóa nhanh chóng mà bạn cần để ý để hạn chế, thay đổi và tránh xa như: Thường xuyên nhăn mặt, sử dụng ống hút để uống nước, nằm ngủ nghiêng sang một bên, ít uống nước, không sử dụng các biện pháp chống nắng hiệu quả, thường xuyên hút thuốc lá hay uống nhiều cà phê, bia, rượu… mặc dù chúng không gây ra hậu quả tức thì nhưng dần dần sẽ hủy hoại vẻ đẹp làn da của bạn và đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da rất nhanh chóng đấy.

Tham khảo thêm các biện pháp chống lão hóa đơn giản, hiệu quả:

  • Cách khắc phục thói quen khiến da lão hóa sớm
  • Thói quen khiến da lão hóa
  • 5 thói quen chống lão hóa không tốn kém, hiệu quả

Có những việc làm, những thói quen tưởng chừng đơn giản, vô hại nhưng thật ra nó đang “ngấm ngầm” hủy hoại vẻ đẹp của chính bạn đồng thời góp phần thúc đẩy quá trình lão hóa trong cơ thể diễn ra nhanh hơn rất nhiều đấy. Hy vọng với những tìm hiểu về những lưu ý quan trọng để có cách chống lão hóa hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm và bí quyết hay để có thể bảo vệ mãi nét thanh xuân tươi trẻ rạng ngời của chính mình nhé.

Loading...

Bài viết liên quan

  • Cách phân biệt mỹ phẩm có chứa corticoid đơn giản nhất
  • Cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường hiệu quả cực nhanh
  • Mẹo làm đẹp từ nghệ hiệu quả và an toàn
  • 3 cách tắm trắng bằng bã cà phê hiệu quả bất ngờ, an toàn
  • Cách tắm trắng bằng cám gạo hiệu quả, an toàn cho da
  • Cách tẩy lông bằng kem đánh răng cực dễ, hiệu quả nhanh
  • Cách thu nhỏ lỗ chân lông ở chân an toàn, hiệu quả nhanh
  • Mách chị em cách làm đẹp bằng bột yến mạch hiệu quả
  • Sở hữu vẻ đẹp toàn diện với cách làm đẹp bằng bột nghệ
  • Những cách làm đẹp toàn diện với sữa chua cực hiệu quả

Chuyên mục: Mẹo vặt làm đẹp

Reader Interactions

Lưu ý: Các bình luận sẽ được duyệt trước khi đăng và trả lời. Vui lòng bình luận bằng tiếng việt có dấu, tuân thủ đúng quy định của chúng tôi

Gửi ý kiến của bạn Cancel reply

Primary Sidebar

Mẹo vặt nổi bật

  • Mẹo trị hôi chân hiệu quả
  • Khử mùi hôi chân và giày dép
  • Làm sáng lại bạc: dây chuyền, trang sức
  • Mẹo trị các vết bầm tím
  • Mẹo giải rượu nhanh nhất
  • Mẹo tiết kiệm điện tủ lạnh
  • Mẹo luộc gà ngon

Phổ biến

Bảo quản thực phẩm Bí quyết làm đẹp Cách bảo quản thực phẩm Cách chăm sóc da mặt Cách chăm sóc đôi môi Cách chăm sóc răng Cách chi tiêu tiết kiệm Cách giảm cân Cách giữ quần áo bền đẹp Cách khử mùi thực phẩm cách làm đẹp Cách làm đẹp an toàn Cách làm sạch đồ da Cách làm sạch sàn nhà Cách tẩy sạch vết bẩn Cách tiết kiệm điện Cách trang điểm Cách trị nám Cách trị rụng tóc Chăm sóc da Chăm sóc tóc Làm đẹp cho tóc làm trắng da Mẹo chăm sóc tóc đơn giản mà hiệu quả mẹo chọn thực phẩm sạch Mẹo giúp chăm sóc tóc Mẹo giúp chọn hoa quả Mẹo làm bánh ngon Mẹo làm sạch đồ da Mẹo làm sạch nhà Mẹo nấu ăn ngon Mẹo tẩy sạch vết bẩn mẹo trang điểm Mẹo trị mụn Mẹo trị nám Mẹo trị sẹo lõm mẹo vặt đi chợ Mẹo vặt nhà bếp Những điều cần lưu ý khi nấu ăn Phương pháp giảm cân Thực phẩm dành cho bà bầu Thực phẩm giúp giảm cân Thực phẩm làm đẹp da trị rụng tóc
Thích MeoVat9.Com trên Facebook để cập nhật những mẹo vặt hay, thú vị mỗi ngày

Mẹo vặt mới

Đặt tên con trai họ Đặng hay, ý nghĩa

101 cách đặt tên con trai họ Đặng hay bố mẹ tham khảo ngay

Bố họ Đặng nên đặt tên con là gì? Nếu bạn cũng đang có câu hỏi này, hãy tham khảo 101 cách đặt tên con trai họ Đặng cực kỳ ý nghĩa dưới đây nhé. Đặt

Cách đặt tên PUBG hay

Nghìn lẻ một các đặt tên PUBG hay và cách đổi tên dễ như ăn kẹo

Bạn là người mới biết đến game PUBG và đang muốn chọn một tên hay, độc đáo nhất cho nhân vật của mình. Tham khảo những cách đặt tên game hay PUBG dưới

Nháy mắt phải là điềm báo gì? Nữ nháy mắt phải tốt hay xấu?

Nháy mắt phải là điềm báo tốt hay xấu và sự thật được vén màn đằng sau

Không chỉ xem điềm báo về ngứa tai phải ngứa tai trái, nhiều người còn hay lo lắng và băn khoăn không biết hiện tượng nháy mắt phải là điềm báo gì hay

Mèo hoang vào nhà là điềm báo gì? Mèo vào nhà đánh con gì?

Lý giải mèo hoang vào nhà là điềm báo gì? Có phải ma vào nhà không?

Mèo là động vật nuôi gần gũi với nhiều người yêu thích động vật. Tuy nhiên để con mèo hoang vào nhà thì đó không phải là điều bình thường nữa rồi. Nó

Tình yêu cung Kim Ngưu. Tình yêu cung Kim Ngưu nam

Bật mí tình yêu cung Kim Ngưu đối với các cung hoàng chuẩn nhất

Anh chàng Kim Ngưu lịch lãm, thông minh và mạnh mẽ một khi đã vướng phải lưới tình thì sẽ trở nên như thế nào. Tình yêu cung Kim Ngưu ra sao đối với

Liên kết hay

  • Báo Kiến thức giới tính
  • Tạp chí Sức khỏe
  • Cách làm
  • Tạp chí bé yêu
  • Món ăn ngon, dễ làm
  • Cách chữa bệnh tổng hợp
  • Cuộc sống gia đình
  • Làm đẹp
  • Kinh nghiệm du lịch
    • Kinh nghiệm du lịch Đà Nẵng
  • Hướng dẫn làm
  • Du lịch Singapore 2020
    • Kinh nghiệm du lịch Kuala Lumpur
  • Hướng dẫn du lịch 2020
  • Ăn sáng ngon ở Nha Trang
  • Kinh nghiệm du lịch Cát Bà
  • Cách đặt tên cho con
    • Tên hay con trai họ Nguyễn
  • Xem bói
    • Bói bài

Copyright © 2013 - 2019 Mẹo Vặt tổng hợp cuộc sống mọi lĩnh vực