Một nghiên cứu mới nhất cho thấy tỷ lệ người bị sâu răng đang ngày càng tăng lên, nhất là ở trẻ em và tuổi vị thành niên. Một phần không nhỏ là do cách chăm sóc răng miệng chưa khoa học và cách đánh răng chưa đúng. Vậy làm thế nào để không mắc phải những sai lầm này và có hàm răng chắc khỏe, sáng bóng. Hãy cùng tham khảo hướng dẫn đánh răng đúng cách và hiệu quả nhất sau đây nhé. Hướng dẫn đánh răng đúng cách nhất Sử dụng bàn chải đánh răng … - Xem chi tiết
Cách chăm sóc răng
Các mẹo vặt hay giúp chăm sóc răng miệng luôn chắc khỏe, sáng bóng đẹp.
Nhóm thực phẩm giúp răng chắc khỏe và trắng sáng tự nhiên
Ai cũng mong muốn có một hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh. Nhưng để có hàm răng chắc khỏe, sáng bóng thì không chỉ dựa vào việc chăm sóc đơn thuần mà còn phụ thuộc không nhỏ vào quá trình cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu và khám phá nhóm thực phẩm giúp răng chắc khỏe và sáng bóng tự nhiên hiệu quả tại nhà sau đây. Nhóm thực phẩm giúp răng chắc khỏe tự nhiên Sữa giúp răng chắc khỏe Sữa có chứa nhiều canxi giúp răng chắc … - Xem chi tiết
7 cách chăm sóc răng trắng sáng
Bạn mất tự tin khi giao tiếp với mọi người vì hàm răng ố vàng của mình . Bạn cảm thấy chán nản vì những liệu pháp đắt tiền mà bạn đang sử dụng hiện nay cho việc làm trắng hàm răng của mình hầu như không có hiệu quả. Đừng lo, dưới đây là 7 cách chăm sóc răng trắng sáng từ một vài loại thực phẩm thường ngày. Cách chăm sóc răng trắng sáng Vỏ chuối Sau khi đánh răng,bạn sử dụng mặt trong của vỏ chuối (chuối chín) chà nhẹ vào răng khoảng hai … - Xem chi tiết