• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Mẹo vặt cuộc sống - gia đình, sức khỏe - MeoVat9.Com

  • Trang chủ
  • Cuộc sống
  • Gia đình
  • Nấu ăn
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
Mẹo vặt / Mẹo vặt nấu ăn / 8 thực phẩm nên sẵn có trong bếp nhà bạn

8 thực phẩm nên sẵn có trong bếp nhà bạn

1 bình luận

Thực phẩm nên sẵn có trong bếp, thuc pham nen san co trtong bep8 thực phẩm nên sẵn có trong bếp nhà bạn dưới đây với tính năng đa công dụng và cực kỳ linh động, phổ biến sẽ giúp chị em phụ nữ thuận lợi hơn trong việc chế biến các món ăn hàng ngày và chăm sóc sức khỏe gia đình một cách hiệu quả nhất, tối ưu nhất và tiết kiệm thời gian nhất đấy nhé.

  • Một số thực phẩm có lợi dành cho trẻ nhỏ
  • 5 loại rau gia vị chống lão hóa cực tốt
  • 10 mẹo nêm gia vị hợp lý đảm bảo sức khỏe
Nội dung Ẩn
1 Thực phẩm nên sẵn có trong bếp
1.1 Hành khô, tỏi cần luôn có sẵn trong bếp
1.2 Dưa chuột
1.3 Dầu dừa cần luôn sẵn có trong bếp
1.4 Bột mỳ nên sẵn có trong bếp
1.5 Sữa chua nên sẵn có trong bếp để sử dụng mỗi ngày
1.6 Nên trữ sẵn trong bếp một số loại quả đông lạnh
1.7 Các loại thảo mộc và gia vị nên sẵn có trong bếp
1.8 Sốt cà chua đóng hộp
1.8.1 Bài viết liên quan

Thực phẩm nên sẵn có trong bếp

Hành khô, tỏi cần luôn có sẵn trong bếp

Hành khô và tỏi vừa là loại gia vị phổ biến có mặt hầu hết trong quy trình chế biến các món ăn giúp món ăn thơm ngon hơn, hấp dẫn hơn vừa là những thực phẩm phát huy công dụng chữa bệnh, nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch của cơ thể rất hiệu quả nữa đấy. Ăn tỏi tươi mỗi ngày với nước ấm giúp tăng cường hệ miễn dịch, ăn cháo hành nóng là bài thuốc tốt nhất để điều trị bệnh cảm cúm, xông hơi nước ấm với hành khô sẽ giúp bạn thông mũi, đầu óc nhẹ nhàng, sảng khoái,…. Và còn rất nhiều công dụng khác nữa đấy. Chính vì vậy, hãy luôn trữ sẵn hành khô, tỏi trong bếp để sử dụng hàng ngày nhé.

Dưa chuột

Không chỉ là thực phẩm giúp bạn linh động hơn trong việc chế biến các món ăn hàng ngày như món gỏi, món trộn, dùng để trang trí, ăn kèm với các món ăn mà dưa chuột còn rất tốt cho sức khỏe, vẻ đẹp nữa đấy. Trong dưa chuột chứa rất nhiều nước và các vitamin, khoáng chất tự nhiên khác, chính vì thế ăn dưa chuột mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì vẻ đẹp làn da, chống lão hóa, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, chữa đau họng, phù thủng, vàng da,… bạn cũng có thể sử dụng dưa chuột để đắp mặt, ép lấy nước uống,… Do đó việc trữ sẵn loại thực phẩm này trong bếp sẽ rất có ích cho chính bạn và cả gia đình đấy.

Dầu dừa cần luôn sẵn có trong bếp

Bạn nên trữ sẵn loại thực phẩm đa tác dụng này trong bếp bởi vì đây là là một trong những loại dầu rất thích hợp để nướng và xào, bạn có thể sử dụng nó thay cho dầu thực vật hoặc bơ trong món nướng hoặc làm cho món tráng miệng sống ngon hơn. Dầu dừa giàu chất béo có lợi, là nguồn cung cấp năng lượng đồi dào cho cơ thể. Không những thế dầu dừa còn phát huy tác dụng làm đẹp da, mượt tóc, giảm cân cực kỳ hiệu quả nữa đấy nhé.

Dầu dừa là thực phẩm nên sẵn có trong bếp, dau dua la thuc pham nen san co trong bep

Bột mỳ nên sẵn có trong bếp

Trong danh sách những thực phẩm nên sẵn có trong bếp nhà bạn không thể không kể đến bột mỳ đâu nhé, với loại bột này bạn có thể sử dụng để làm bánh cho bữa ăn sáng, chế biến thành món cháo bột mỳ hay thậm chí là kết hợp với một số nguyên liệu khác để phục vụ cho công cuộc làm đẹp da cực kỳ hiệu quả nữa đấy. Tuy nhiên với bột mỳ, bạn chỉ nên để sẵn trong bếp từ 0,5-1kg thôi nhé, khi dùng hết lại mua mới, bột mỳ tươi sẽ thơm ngon và chất lượng hơn rất nhiều.

Sữa chua nên sẵn có trong bếp để sử dụng mỗi ngày

Là một loại thực phẩm lành mạnh rất tốt cho hệ tiêu hóa và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể hiệu quả, chính vì vậy hãy lựa chọn cho mình một nhãn hiệu sữa chua uy tín và luôn để sẵn trong tủ lạnh để các thành viên trong gia đình, đặc biệt là các bé yêu có thể sử dụng hàng ngày nhé. Bạn có thể sử dụng sữa chua thành bữa phụ hay ăn kèm với một số thực phẩm khác trong bữa ăn sáng như ngũ cốc, sinh tố, đồ tráng miệng. Để riêng ra một ít sữa chua trước khi ăn và dùng nó để đắp mặt chính là phương pháp hữu hiệu nhất, tiện lợi nhất giúp bạn có được làn da khỏe từ bên trong, đẹp từ bên ngoài đấy nhé.

Nên trữ sẵn trong bếp một số loại quả đông lạnh

Những loại quả đông lạnh như mâm xôi, việt quất,… chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C và beta-carotene cực tốt cho sức khỏe của bạn, mặc dù đã đông lạnh nhưng nó vẫn giữ được hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Bạn có thể sử dụng các loại quả đông lạnh này cho vào sinh tố, ngũ cốc ăn sáng, sữa chua, sữa tươi lạnh, các món bánh nướng,… đều rất phù hợp, thơm ngon, dinh dưỡng và cực kỳ tiện lợi đấy.

Các loại thảo mộc và gia vị nên sẵn có trong bếp

Chúng sẽ giúp cho món ăn của bạn thơm ngon hơn, hấp dẫn hơn, nhiều màu sắc hơn, dinh dưỡng hơn và phát huy tác dụng nâng cao sức khỏe tốt hơn. Nghệ tươi, bột nghệ, gừng, ớt bột, hoa hồi, cây hương thảo, bạc hà, tiêu,… là những loại gia vị, thảo mộc nên sẵn có trong bếp nhà bạn đấy nhé.

Sốt cà chua đóng hộp

Bạn nên trữ sẵn trong bếp vài lọ sốt cà chua trong nhà để thuận tiện và tiết kiệm thời gian trong việc chế biến các món ăn như mì trộn, cá sốt, cá kho, thịt kho, trứng sốt,… không chỉ giúp món ăn thơm ngon hơn, dinh dưỡng hơn, hấp dẫn hơn mà còn phát huy tác dụng chăm sóc sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả nữa đấy.

Để việc chăm sóc sức khỏe, vẻ đẹp của chính bạn và cả gia đình tiện lợi hơn, hiệu quả hơn và đặc biệt là tiết kiệm thời gian hơn ít nhất bạn nên trữ  8 thực phẩm nên sẵn có trong bếp nhà bạn trên đây nhé. Tuy nhiên, tùy theo sở thích và cách thức chế biến hàng ngày của bạn mà mỗi loại thực phẩm bạn trữ sẵn trong bếp ít hay nhiều, cũng có thể có thêm nhiều loại thực phẩm khác nữa nhưng 8 loại thực phẩm trên đây là cơ bản và phổ biến rồi đấy nhé.

Loading...

Bài viết liên quan

  • Cách làm thịt gà xào sả ớt thơm ngon, cay cay
  • Cách làm lòng gà xào giá đỗ đơn giản, ngon cơm
  • Mẹo chọn dưa bở thơm ngon, ngọt mát chuẩn nhất
  • Mẹo làm sữa chua nha đam ngon, đảm bảo thành công
  • Cách làm sữa chua ngon chuẩn nhất cực dễ tại nhà
  • Mẹo bóc bưởi nhanh và đẹp mắt nhất cực đơn giản
  • Những món ăn từ quả mướp siêu ngon và dễ nấu
  • Mách bạn cách chọn ghẹ ngon, chắc thịt chuẩn nhất
  • Gợi ý những mâm cơm hấp dẫn cho gia đình khỏi lo nghĩ món
  • Những món thạch ngon, mát bổ cho ngày hè nóng bức

Chuyên mục: Mẹo vặt nấu ăn Chủ đề: Thực phẩm có lợi

Reader Interactions

[ 1 bình luận ]

  1. nguyenvietthang đã viết: :

    Dưa chuột nên có sẵn trong bếp thì quá hài!

    Reply

Lưu ý: Các bình luận sẽ được duyệt trước khi đăng và trả lời. Vui lòng bình luận bằng tiếng việt có dấu, tuân thủ đúng quy định của chúng tôi

Gửi ý kiến của bạn Cancel reply

Primary Sidebar

Mẹo vặt nổi bật

  • Mẹo trị hôi chân hiệu quả
  • Khử mùi hôi chân và giày dép
  • Làm sáng lại bạc: dây chuyền, trang sức
  • Mẹo trị các vết bầm tím
  • Mẹo giải rượu nhanh nhất
  • Mẹo tiết kiệm điện tủ lạnh
  • Mẹo luộc gà ngon

Phổ biến

Bảo quản thực phẩm Bí quyết làm đẹp Cách bảo quản thực phẩm Cách chăm sóc da mặt Cách chăm sóc đôi môi Cách chăm sóc răng Cách chi tiêu tiết kiệm Cách giảm cân Cách giữ quần áo bền đẹp Cách khử mùi thực phẩm cách làm đẹp Cách làm đẹp an toàn Cách làm sạch đồ da Cách làm sạch sàn nhà Cách tẩy sạch vết bẩn Cách tiết kiệm điện Cách trang điểm Cách trị nám Cách trị rụng tóc Chăm sóc da Chăm sóc tóc Làm đẹp cho tóc làm trắng da Mẹo chăm sóc tóc đơn giản mà hiệu quả mẹo chọn thực phẩm sạch Mẹo giúp chăm sóc tóc Mẹo giúp chọn hoa quả Mẹo làm bánh ngon Mẹo làm sạch đồ da Mẹo làm sạch nhà Mẹo nấu ăn ngon Mẹo tẩy sạch vết bẩn mẹo trang điểm Mẹo trị mụn Mẹo trị nám Mẹo trị sẹo lõm mẹo vặt đi chợ Mẹo vặt nhà bếp Những điều cần lưu ý khi nấu ăn Phương pháp giảm cân Thực phẩm dành cho bà bầu Thực phẩm giúp giảm cân Thực phẩm làm đẹp da trị rụng tóc
Thích MeoVat9.Com trên Facebook để cập nhật những mẹo vặt hay, thú vị mỗi ngày

Mẹo vặt mới

Đặt tên con trai họ Đặng hay, ý nghĩa

101 cách đặt tên con trai họ Đặng hay bố mẹ tham khảo ngay

Bố họ Đặng nên đặt tên con là gì? Nếu bạn cũng đang có câu hỏi này, hãy tham khảo 101 cách đặt tên con trai họ Đặng cực kỳ ý nghĩa dưới đây nhé. Đặt

Cách đặt tên PUBG hay

Nghìn lẻ một các đặt tên PUBG hay và cách đổi tên dễ như ăn kẹo

Bạn là người mới biết đến game PUBG và đang muốn chọn một tên hay, độc đáo nhất cho nhân vật của mình. Tham khảo những cách đặt tên game hay PUBG dưới

Nháy mắt phải là điềm báo gì? Nữ nháy mắt phải tốt hay xấu?

Nháy mắt phải là điềm báo tốt hay xấu và sự thật được vén màn đằng sau

Không chỉ xem điềm báo về ngứa tai phải ngứa tai trái, nhiều người còn hay lo lắng và băn khoăn không biết hiện tượng nháy mắt phải là điềm báo gì hay

Mèo hoang vào nhà là điềm báo gì? Mèo vào nhà đánh con gì?

Lý giải mèo hoang vào nhà là điềm báo gì? Có phải ma vào nhà không?

Mèo là động vật nuôi gần gũi với nhiều người yêu thích động vật. Tuy nhiên để con mèo hoang vào nhà thì đó không phải là điều bình thường nữa rồi. Nó

Tình yêu cung Kim Ngưu. Tình yêu cung Kim Ngưu nam

Bật mí tình yêu cung Kim Ngưu đối với các cung hoàng chuẩn nhất

Anh chàng Kim Ngưu lịch lãm, thông minh và mạnh mẽ một khi đã vướng phải lưới tình thì sẽ trở nên như thế nào. Tình yêu cung Kim Ngưu ra sao đối với

Liên kết hay

  • Báo Kiến thức giới tính
  • Tạp chí Sức khỏe
  • Cách làm
  • Tạp chí bé yêu
  • Món ăn ngon, dễ làm
  • Cách chữa bệnh tổng hợp
  • Cuộc sống gia đình
  • Làm đẹp
  • Kinh nghiệm du lịch
    • Kinh nghiệm du lịch Đà Nẵng
  • Hướng dẫn làm
  • Du lịch Singapore 2020
    • Kinh nghiệm du lịch Kuala Lumpur
  • Hướng dẫn du lịch 2020
  • Ăn sáng ngon ở Nha Trang
  • Kinh nghiệm du lịch Cát Bà
  • Cách đặt tên cho con
    • Tên hay con trai họ Nguyễn
  • Xem bói
    • Bói bài

Copyright © 2013 - 2019 Mẹo Vặt tổng hợp cuộc sống mọi lĩnh vực